Galettes de chou-fleur au fromage de chèvre et à l'huile de basilic
Aujourd’hui, pour une fois sans viande! Lena de Mein leckeres Leben montre à quel point la cuisine végétarienne peut être délicieuse et rapide.
Voilà comment réussir vos galettes
Ingédients
Pour les galettes
- 800g de chou-fleur (environ 1 petite tête)
- 2 oeufs
- 150 – 170g de farine d’épeautre (alternative: farine d’amande ou de sarrasin)
- 1 cuil. à café oregan, séché
- sel, poivre du moulin
- un peu d’huile d’olive pour la plaque
Pour la garniture
- 1 bûche de fromage de chèvre
- ca. 200g de tomates, passées
- 1 gousse d’ail
- une poignée de parmesan
- un peu d’huile d’olive
- sel, poivre du moulin
Pour l’huile de basilic
-
- 2 à 3 poignées de feuilles de basilic
<>1 poignée de jeunes feuilles d’épinards, selon les goûts
- 1/2 citron
- environ 80ml d’huile d’olive
- sel, poivre du moulin, quelques feuilles de roquette et un peu de parmesan râpé pour la décoration
Préparation
pour les galettes
- Précuire les galettes à 180°C à l’air chaud pendant environ 20-25 minutes jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées.
Pour la garniture
- Pour la sauce tomate, mélangez les tomates passées avec une gousse d’ail hachée , 1 cuil. à soupe d’huile d’olive, le sel et le poivre.
Pour l’huile de basilic
- mixez finement le basilic, les feuilles d’épinards avec l’huile d’olive (dans le mixeur). incorporez le jus de citron, le sel et le poivre et affiner l’assaisonnement.
Finition des galettes
- Cuire encore 15 à 20 minutes à 180°C jusqu’à ce que les galettes soient légèrement dorées.
- Après la cuisson, retirer les galettes du papier sulfurisé et les arroser d’huile de basilic.
- Servir selon les goûts avec un peu de parmesan fraîchement râpé et de la roquette ou des feuilles d’épinards./li>
#GmundnerKeramik
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